Uva: un medico in cucina!
Frutti di stagione come medico in cucina, un aiuto per prevenire e curare, sempre contattando i nostri medici in caso di patologie. Oggi parliamo di uva!
Yoga
Si parla sempre di Yoga, spesso su questa pratica ci facciamo idee date dall’uso che fanno le immagini in TV, eppure, lo Yoga è più vicino a noi di quanto lo possiamo immaginare: ginnastica dolce, metodologie di pratica corporea recenti e in gran voga oggi, usano posture (Asana) e movimenti dello yoga! Pensando di educare…
Equinozio d’Autunno
Elena Fossati per la rubrica benessere e salute del blog Superfluonecessario ricorda l’equinozio d’autunno in poesia.
Due grandi Vasi!
Elena Fossati oggi condivide un racconto, un racconto speciale che parla di vasi,…
Colori e Cromoterapia
Un articolo che parla di colori e di cromoterapia per introdurre i lettori all’importanza dell’suo dei colori nella quotidianità.
Settembre: i fiori e le danze con Marta
Elena Fossati chiacchiera di benessere e salute con Marta. Settembre è arrivato con tre parole: fiori, danze, Marta. Un articolo su fiori di Bach e danze dei fiori di Bach consigliati da Marta.
Rientro dalle Vacanze
Stiamo rientrando o siamo appena rientrate dalle vacanze: accettate questo consiglio… per questa volta!
Mito e Natura
Elena Fossati, nel clima vacanziero, invita i lettori e le lettrici a visitare una Mostra che si tiene a Palazzo reale (Milano) “Mito e Natura. Dalla Grecia a Pompei”
Una favola spirituale
Elena Fossati, in linea con la tematica vacanza, dopo il Dolce far niente propone una favola spirituale, da leggere in questo periodo di vacanza
Dolce far Niente!
In questo articolo Elena Fossati per la rubrica benessere e salute del Blog Superfluonecessario invita i lettori e le lettrici a mettere in pratica quel dolce far niente, che appartiene al significato etimologico della parola Vacanza.